Tanda-tanda Kehamilan

Beberapa tanda -  tanda kehamilan antara lain:

• Rasa mual, lemah dan muntah
• Tidak datangnya menstruasi
• Sering buang air kecil, hal ini disebabkan karena kandung kemih ibu tertekan oleh rahimnya yang membesar
•  Buah dada terasa lunak pada awal kehamilan, disebabkan karena adanya peningkatan kadar hormon dan juga sebagai persiapan memberi makanan bayi. Selain lunak, buah dada juga terasa pebuh dan membesar karena peningkatan hormon-hormon tersebut.
• Kram perut, disebabkan karena adanya peregangan otot-otot rahim untuk mempersiapkan tempat bagi pertumbuhan dan perkembangan janin.

Sikap Calon Bunda Terhadap Janinnya

Hasil penelitian terbaru menunjukkan bahwa janin dalam fase pertumbuhan ternyata bukanlah sekedar makhluk hidup yang tidak memiliki perasaan. Ia ternyata adalah pelajar yang aktif. Sebuah percobaan yang menggunakan serat optik, menunjukkan bahwa janin akan menoleh ke arah sebaliknya bila cahaya dihadapkan kepadanya.

Dalam penelitian yang lain menunjukkan adanya peningkatan denyut jantung dan perubahan gerak janin bila suara keras diperdengarkan atau bila ibu sedang dalam keadaan tertekan. Penelitian ini menunjukkan bahwa sekalipun belum dilahirkan, ternyata pengalaman yang didapat janin akan berpengaruh terhadap pembentukan dan perubahan perilaku spesifiknya. Ini berarti bahwa janin sedang dalam proses belajar.

Manfaat apa yang bisa dipetik dari penelitian di atas ? Ada beberapa tindakan yang bisa Anda lakukan untuk janin Anda :

Gizi yang di butuhkan Selama Ibu Hamil

Makanan yang dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil, merupakan nutrisi penting bagi pertumbuhan dan perkembangan janin yang dikandungnya. Semakin baik kualitas makanan sibu, maka semakin baik pula nutrisi yang diiterima si janin. Dan tentu saja semakin baik bagi peningkatan kecerdasan janin.

Protein

Seorang ibu hamil membutuhkan lebih banyak protein, kalsium, zat besi dan zat belerang. Daging, ikan, telur, keju, buncis, dan tahu merupakan sumber protein yang terbaik

Kalsium

Produk susu rendah lemak (low-fat) mengandung kadar kalsium yang tinggi. alternatif lain bila ibu tidak menyukai susu adalah suplemen kalsium yang mengandung vitamin D.

Diet Dan Pengawasan Berat Badan Bagi Ibu Hamil

Kekurangan dan kelebihan nutrisi dapat menyebabkan kelainan yang tidak Anda inginkan. Kekurangan makanan dapat menyebabkan anemia, keguguran, bayi lahir sebelum genap usianya, perdarahan pasca melahirkan, infeksi dan lain sebagainya.

Sedangkan makan secara berlebihan dapat pula menyebabkan komplikasi antara lain preeklamsia, bayi terlalu besar dan sebagainya.

Wanita hamil dianjurkan makan secukupnya saja. Bahan makanan tidak perlu mahal, akan tetapi cukup mengandung protein baik hewani maupun nabati. Seperti diketahui kebutuhan gizi selama kehamilan meningkat. Adapun kebutuhan ini dipergunakan untuk antara lain pertumbuhan plasenta, pertambahan volume darah, payudara yang membesar, dan metabolisme basal yang meningkat.

3 Metode Pemeriksaan Kehamilan

Idealnya pemeriksaan kehamilan pertama bagi wanita hamil adalah ketika haidnya terlambat sekurang-kurangnya satu bulan.. jika ini dilakukan, keuntungannya adalah bahwa kelainan-kelainan yang mungkin ada atau akan tmbul pada kehamilan tersebut lekas dIketahuI dan segera dapat diatasi, sebelum berpengaruh tidak baik terhadap kehamilan tersebut. Berikut bebrapa metode pemeriksaan yang paling banyak dilakukan:

1. USG

Sejauh ini , USG merupakan metode yang paling aman digunakan karena tidak menggunakan sinar X tetapi hanya gelombang suara.

• Manfaat pemeriksaan USG ;
• Mengetahui penyebab terjadinya pendarahan atau keluarnya bercak darah pada awal kehamilan.
• Mengetahui usia janin
• Mengevaluasi kodisi bayi jika besarnya rahim tidak sesuai dengan usia kehamilan.
• Mengetahui bayi kembar
• Melihat posisi bayi, misalnya sunsang atau tidak.
• Mengetahui adanya cacat pada bayi serta mengevaluasi kesehatannya.
• Mengetahui jenis kelamin

8 Komplikasi yang Kadang Muncul Saat Kehamilan

1. Infeksi

Dapat terjadi setiap saat dan harus segera diobati dengan antibiotika yang dianjurkan oleh dokter. Adanya infeksi pada kandungan dapat mengancam kehamilan Anda. Keluhan nyeri pada sat buang air kecil atau demam selama masa kehamilan harus segera diperiksa ke dokter.

2. Kanker

Pada awal kehamilan, Pap smear dapat dilakukan untuk mendeteksi kemungkinan adanya kanker. Bila hasilnya positif maka perlu dilakukan upaya untuk menekan pertumbuhan sel kanker karena hal tersebut dapat mengganggu proses normal kehamilan.