Teknik Memijat Bayi (Bagian 1)

• Pemijatan kaki dengan cara memegang pangkal paha bayi, lalu tangan digerakkan ke arah pergelangan kaki seperti memerah susu. Atau dua tangan bergerak bersamaan, dan pangkal paha dengan gerakan memeras, memijat, dan memutar kaki bayi secara lembut. Telapak kaki diurut dengan kedua ibu jari. Atau membuat lingkaran-lingkaran kecil pada telapak kaki. Jemari kaki dipijat satu persatu dengan gerakan memutar menjaui telapak kai, dan diakhiri dengan tarikan lembut pada tiap ujung jari.
• Punggung kaki dirurt dengan kedua ibu jari. Atau ibu jari membuat lingkaran-lingkaran kecil dari mata kaki ke jari kaki. Selanjutnya kedua tangan membuat gerakan menggulung ke ara pergelangan kaki. Akhirnya, kedua kaki b ayi diraptkan, dan dengan alus kedua kaki bayi diusap dari atas ke bawah.
• Untuk memijat perut, lakukan gerakan pada perut bayi seperti mengayu pedal sepeda, dari atas ke bawa, dengan telapak tangan kanan dan kiri secara bergantian. Selanjutnya, gerakan menekuk kedua lutut bayi secara lembut hingga menekan ke perut bayi. Ada juga gerakan membuat lingkaran-lingkaran serah jarum jam, gerakan ini membentuk uruf U, dll.
• Dada dipijat dengan telapak tangan yang membuat gerakan dari tengah dada ke samping. Atau gerakan membentuk gambar jantung dengan meletakkan ujung-ujung jari pada ulu hati.
• Cara lain, gearakan seperti membuat gambar jantung kecil disekitar putting susu. Atau gerakan membuat gambar jantung besar hingga ke tepi selangka,l lalu jari-jari tangan diregangkan seola membuat gambar burung kecil.
• Pemijatan tangan dimulai dari pundak, tangan kanan dan kiri Anda seperti bergerak memera susu. Atu kedua tangan melakukan gerakan memeras, memijit, dan memutar secara lembut pada lengan bayi.
• Pada telapak tangan, kedua ibu jari membuat lingkaran-lingkaran kecil. Sementara keempat jari Anda memijat bagian punggung tangan bayi. Jari bayi dipijat satu per satu ke ara ujung jari dengan gerakan memutar. Gerakan ini diakiri dengan tarikan lembut pada tiap ujung jari.
•  Lengan bayi dipijat dengan gerakan menggulung dari kedua telapak tangan Anda. Kemudian kedua lengan bayi dirapatkan kebadannyandan diusap lembut.
• Pemijatan muka dimulai dengan mengusap wajah bayi ke arah samping dengan kedua telapak tangan. Lalu jemari menekan lembut ditengah dahi, dan membat gerakabn ke samping kiri dan kanan. Buat lingkaran-lingkaran kecil dipelipis, juga ke daerah pipi di bawah mata. Kedua ibu jari memijat alis mulai dari tengah ke samping.

-          Pemijatan punggung dilakukan menggunakan kedua telapak. Atau, dengan gerakan mengusap, membuat lingkaran-lingkaran kecil, gerakan menggark dengan tekanan lembut.

Berikut ini contoh teknik lain mengurut wajah bayi ;

1. Gerakan membedaki hidung. Hidung bayi .dicolek. bedak dengan telunjuk
2. Gerakan menyetrika dahi. Caranya, pelipis diusap dengan telapak tangan
3. Gerakan cicncin mata. Membuat lingkaran di sekeliling mata dengan ujung jari.
4. Gerakan lingkar dengan cara menggambar lingkaran di pipi, mula-mula besar kenudian makin kecil
5. Gerakan mencubit-cubit kulit pipi.
6.  Menempelkan telapak tangan dipipi lalu digoyang-goyangkan
7. Gerakan bersiul, yaitu dengan mengusahakan agar mulut bayi dimonyongkan.
8. Selain untuk wajah, teknik urut serupa juga bisa untuk persenjataan bagian kaki, tungkai dan lengan, perut, dada, dan punggung.